Ja jak na następny dzień miałem badania to po 22 wypiłem piwo i cukier rano 68 a normalnie mam 99-102. %-) Przód okazji o co chodzi z tymi oznaczeniami igieł czy tam strzykawek? Jakieś G19 G20 i takie tam. Myślałem, że wszystko jest uniwersalne A wiesz dlaczego tak jest? Bo organizm widzi alko jako cukier i próbuje je zbić (Trzustka produkuje [...]
[...] wpływ na cukier i estro? Zdecydowanie mogła Ci się poprawić wrażliwość bo alko j**ie ja bardziej niż cukier zajeżdżając trzustkę bo cukier insa zbija a alko który organizm czyta jako cukier nie jest zbijamy przez inse i dochodzi nadmiernej produkcji insy co prowadzi do insulinooporności. Skoro dostarczasz dziennie mniej o 100g czystego alko [...]
Zamieniłeś alko na inne płyny czy przestałeś pic? To może mieć tez wpływ Na inne płyny? Alko zamieniłem na piwo 0% %-) Lepsze to niż jakbyś pił za mamo płynów. To tez ma spory wpływ na hematokryt i ogółem morfologię
U mnie hamulce działają do punktu X. Jak nie odmowie przed nim to koniec. Chlanie do odciny... Dlatego zrezygnowałem. Maks alkohol do jedzenia jakies dobre wino piwo czy tam do książki|filmu. Troche I koniec. Bo jest dramat inaczej.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Na stoczni to standard byl w pracy piwo czy setka i po robocie tez pare piw czy flacha xD Ja tak nie moglem zyc akurat %-) Kiedys taka robote mialem jak 17/18lat mialem, ze do pracy przychodzilem z czteropakiem codziennie %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ale przecież normalnie nagrywają jak piją piwo, jedzą do tego coś to co za problem nagrać jak borą ze dwa buszki? :) przecież nie chodzi mi o to żeby się spili, zjarali itd tylko o takie własnie omijanie tego tematu, a poza tym Rock to po prostu gamer a nie żaden polityk czy ktoś ;p
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No mi przyszlo... dokladnie tak jak mowisz... w lewiatanie piwo kupowalem, wyszedlem i po chwili jej kolezanka podbiegla, ze tel jej sie zgubil i czy nie widzielismy. I poszlo.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
umówiłem się na piwo i dzisiaj napisałem o 12, czy 18 w pijalni pasuje. Cisza. No to ch**, trudno. Jest 17:30, siedzę sobie w domu, wyj**ane na wszystko, a tu telefon: -no hej ja już wychodzę będę niedługo, gdzie jesteś? -siedzę w domu, bo nie otrzymałem odpowiedzi -aaaaaa noooo zapomniałam hihi
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mi tam alko nie smakuje szczerze moze nie piłem czegos dobrego poprostu ale jakies zwykłe piwo czy wódka to syf Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-26 21:26:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja np wino to tylko biale wytrawne ale tez bez smaku, wiec wino generalnie odpada xD wodki nie pilem dawno i jakos niechce mi sie %-) jedynie piwo i whisky czy burbon ale tez wszystko rzadko i w racjonalnych ilosciach , bo juz od dawna nie jestem fanem zdychania na drugi dzien przez 2 dni %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Przesiedziałem w domu dosłownie csly dzień i grałem w fife na PS i na kompie xd Tylko o 22 koleżanka napisała czy idę na piwo ale już nie miałem mocy Może gdyby to była taka nie koleżanka tylko Koleżanka xd
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Widziałem wczoraj szkoda kiedyś wielki talent.. I zostawił chyba 3 czy 4 dzieci Ja na dziś czipsy duża czekolada pizza na mieście bo po treningu jadę na piwo do ziomka mam też Brownie i coś tam jeszcze xd
Używam kalkulatora kalorii, ale to już z przyzwyczajenia. Mam lenia i nie chce mi się notować na kartce %-) Chociaż i tak wszystko liczę w głowie w 3 sek. Ale np. w sklepie czy po prostu jak jem to sobie zaokrąglam co ile czego ma makro. Na białko się nie patrzę bo tu mam wyyebke. Byle te 200g białka pełnowartościowego wleciało, a czy będzie to [...]
[...] firmowa Do 21 post Potem - dobrze ze pojechalem swoim samochodem - w barze tylko 1 piwo. Powrot do moejej miesciny na kolacje. W oczekiwaniu na kolacje kolejne male piwo czy nawet dwa. Na kolacje 350g filetu z wola i ok 200g frytek. Filet dojadlem ale frytek moze z polowe zjadlem. Pierwszy raz poczulem TEF w tym roku,a chyba w ogole pierwszy [...]